療寮生活館 Chitchat LIFE 官方網站 場地租借/展演空間/社區放映/基層診所。位於板橋恬靜巷弄內裡的社區生活概念館，毗鄰是基層家醫科診所，以「聊療生活」為理念，成為大家閒時都會想來聊聊的那一個「老地方」。 https://www.chitchatclinic.com.tw/ Tue, 16 Jun 2026 00:25:41 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep34 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep34 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default">當校園正義與教權體系徹底崩塌，虛構影集裡的鐵拳，成了現實中大眾唯一的宣洩出口。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">本集節目我們要聊聊在 Netflix 上席捲全球的熱門原創韓劇《鐵拳教育》。這部作品之所以引發如此巨大的共鳴，正是因為它狠狠撕開了「校園投訴根本沒用」的殘酷現實。故事設定在一個校園暴力猖獗、教師權威瓦解的虛構社會，政府為了挽救失控的局面，成立了「教權保護局」，派出實力強悍的督察官羅華振，以最硬核的武力制裁惡霸學生、無良教師與恐龍家長。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">這部劇採取單元劇形式，每一集都高度影射了韓國現實中發生的真實教育爭議。從觸法少年鑽法律漏洞販毒、恐龍家長利用反向投訴對小學老師進行極端精神折磨，到明星老師為了權貴利益進行成績舞弊，這些荒謬的現實天天在社會上演。編劇透過虛構的教權局與以暴制暴的非常手段，精準補足了法治社會在校園死角裡的懲戒空白。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">這集節目我們要帶領大家從感官的暴力快感，轉化為對現實教育權力結構的具體審視。雖然劇中極端的設定在社會上引發了兩極化的討論，但它精準踩中了社會大眾對校園霸凌與教權低落的集體創傷。</span></p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #鐵拳教育 #校園霸凌 #教權保護局 #私刑正義 #韓劇評論 #金武烈 #恐龍家長 #觸法少年 #體制絕望 #影劇心理學 #社會集體焦慮</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web"...<a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep34>Read More</a> Mon, 08 Jun 2026 06:05:14 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep33 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep33 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default style=">當你為了維持自己的 Uber 評分而默默按下小費按鍵，這份慷慨究竟是出於感激，還是一場系統性的情緒勒索？</span></p><p class=" style=">出國旅遊或是日常消費時，結帳帳單上的那行「小費」或「服務費」，是否也曾讓你陷入短暫的結帳焦慮？</p><p class=" style=">本集節目我們要從視覺封面上的台港帳單出發，深度分析全球與在地的「小費文化」。小費這項制度在不同地緣文化下，展現出截然不同的價值體系。在美國，小費轉變為服務生的主要薪資來源，不給小費等同於剝奪其勞動價值。在歐洲，良好的態度早已包含在勞動契約與基本薪資中。回到偏好明碼實價的台灣，以及習慣收取「加一」服務費的香港，消費者對於這份額外支出的正當性正掀起巨大的質疑。</p><p class=" style=">本集亮點</p><ul><li><strong>全球小費地圖大碰撞：</strong> 美國將小費當薪資的積極服務，對上歐洲勞權保障下的基本社交禮節。</li><li><strong>Uber 評分的暗黑真相：</strong> 揭秘消費者如何被雙向評分綁架，把小費當作維持高分、避免被拒載的護身符。</li><li><strong>加一服務費的正當性危機：</strong> 當掃碼點餐與機器人取代了傳統服務，我們為什麼還在支付百分之十的費用？</li><li><strong>台港特定產業的行規：</strong> 拆解香港按摩業「前十分鐘不滿意立即換人」與洗頭工小費文化的感官經濟。</li><li><strong>回歸純粹的感謝：</strong> 理想狀態下的小費該如何界定？探討科技便利性與人類勞動力價值之間的拉鋸。</li></ul><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #小費文化 #服務費 #加一服務費 #Uber評分 #消費心理學 #各國文化 #科技平台 #外送平台 #職場文化 #服務價值</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a...<a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep33>Read More</a> Thu, 04 Jun 2026 21:44:05 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep32 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep32 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default style=">當熱浪伴隨體味來襲，你身上散發的是大人的得體，還是連自己都沒察覺的嗅覺騷擾？</span></p><p class=" style=">極端高溫與悶熱濕度席捲都會區，不論是擠進密閉的捷運車廂，還是踏入剛上完體育課的教室，空氣中交織的汗臭與體溫，總是讓人瞬間崩潰。本集節目因應「體味來襲」，要與大家聊聊這場關乎每個人社交生活的夏日氣味管理大作戰。</p><p class=" style=">日本職場近年熱議的「氣味騷擾」概念，已經將體味、煙味甚至是過濃的香水干擾，提升到與霸凌同等的層次。然而氣味管理最棘手的盲點，在於大腦極易適應自身味道的「嗅覺疲勞」。我們往往能輕易聞到別人的異味，卻對自己身上的酸臭毫無察覺，加上台灣講求和氣的社交文化，旁人難以直接開口提醒，這讓氣味盲點成了職場與社交上的隱形炸彈。</p><p class=" style=">讓我們在社交距離日益緊密的現代生活裡，用最基礎的衛生管理，為彼此留下一張體面的無形名片。在流汗的季節裡，陪你一起找回最放鬆的清爽節奏！</p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #體味來襲 #氣味管理 #氣味騷擾 #嗅覺疲勞 #職場禮儀 #夏日通勤 #大眾運輸 #個人衛生 #社交距離 #生活心理學</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web" target="_blank">三杯半 Podcast</a></p><p><span style="display: inline-block"></span></p><a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep32>Read More</a> Mon, 25 May 2026 05:38:48 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep31 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep31 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default style=">你是不是也常常覺得，不論在職場還是關係裡，自己總是陷入「真心換絕情」的失望循環？</span></p><p class=" style=">本集節目我們要聊聊心理學大師維吉尼亞·薩提爾非常經典的「冰山理論」。我們往往只看見水面上顯露的行為，卻忽略了水平面下波濤洶湧的內在層次。本集將特別聚焦在冰山底層最容易被混淆的兩個概念：「期待」與「渴望」。理解這兩者的差異，是我們停止內耗、找回心理健康與主導權的關鍵鑰匙。</p><p class=" style=">節目中我們會剖析，為什麼「期待」通常是具體且缺乏彈性的執行方案，只要特定的人沒在特定的時間做特定的事，期待就會瞬間落空，隨之而來的就是嚴重的匱乏與失落。相反地，「渴望」則是普世人類與生俱來的精神需求，被喻為「靈魂的維生素」，像是渴望被愛、被認同、或是追求安全感。渴望具有高度的彈性，滿足的方式其實千變萬化。</p><p class=" style=">我們透過三個極具共鳴的日常案例來拆解，從職場管理中主管與員工因為安全感引發的防衛，到伴侶之間因為一個出門前的親吻沒達成而判定「不被愛」的感情危機。你會發現，許多衝突的本質並非對錯，而是雙方用了僵化的期待去碰撞彼此深層的渴望。</p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #薩提爾 #冰山理論 #心理學 #自我覺察 #職場溝通 #親密關係 #自我價值 #情緒管理 #核心渴望 #Podcast推薦</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web" target="_blank">三杯半 Podcast</a></p><a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep31>Read More</a> Mon, 18 May 2026 12:52:01 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/thee-and-a-half-ep30 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/thee-and-a-half-ep30 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default style=">你如何定義一個好的公共設計？是讓國際看見的建築奇蹟，還是走入日常的貼心細節？</span></p><p class=" style=">本集節目我們要聊聊近期在台灣社會引發巨大波瀾的兩大公共設計案：台電企業識別更迭，以及歷時三十年終於從「選舉浮橋」化為現實的淡江大橋。這兩個看似毫不相干的案例，背後共同指向了同一個核心困境：當專業設計思維碰上民眾的情感與日常使用經驗，兩者之間巨大的斷裂。</p><p class=" style=">我們首先聚焦台電大動作更換由開國元老于右任題寫的傳統書法字體。當大眾在為歷史情感與高昂預算爭論不休時，設計師聶永真面對的其實是現代印刷、多媒介傳遞等技術硬傷。書法字體縮小後容易糊在一起、舊圖檔放大會產生齒狀邊緣，這些高度標準化的功能性考量，往往在公眾缺乏前期溝通的「無感」中被誤解為單純的視覺遊戲。</p><p class=" style=">接著，我們把目光投向具有高度建築野心的淡江大橋。這座為了保護淡水夕陽而設計的單塔不對稱斜張橋，在國際上贏得了無數讚譽。然而走入基層通勤族的世界，原本法規應有兩米半寬的機車道，卻在多元交通整合的擠壓下縮水到僅剩一米五。超車困難與救護車無法進入的隱憂，讓這座觀光大橋在使用者眼中成了犧牲路權的代價。</p><p class=" style=">這集節目不談高空美學，只聊設計背後的解題本質，讓我們一起反思公共設計該如何兼顧專業性與公眾參與！</p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #公共設計 #台電Logo #聶永真 #淡江大橋 #路權平等 #字體設計 #美感教育 #通用設計 #公共工程 #都市規劃</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web" target="_blank">三杯半 Podcast</a></p><a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/thee-and-a-half-ep30>Read More</a> Tue, 12 May 2026 07:21:08 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/soothingboardgame-may8-post https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/soothingboardgame-may8-post <p style="font-size: 100%;">大家好，我是KB一樹。過去這兩年半來，我們固定把每個月的第2個週五晚都留下來，營造了一個地方，讓大家可以一起來無門檻地玩桌遊。不論背景、不論桌遊資歷、不論孤身還是有伴，只要有想要分享的心，來到現場，際遇就會自自然然地發生。</p><p style="font-size: 100%;">我作為主揪的日子，就在2026年5月這一場桌遊堂圓滿畢業了！</p><p style="font-size: 100%;">感謝大家一路以來的支持，這個活動，不，應該說這個社群（絕對不是臉書社群）才得以發展到現在這個燦爛的樣子。由 Day 1 開始，桌遊目錄愈來愈豐富，玩家留下的足印，也讓遊戲多了很多生命力。有時候再華美的遊戲，也不及一直開、一直被提起的那套來得精彩。</p><p style="font-size: 100%;">被問到當初為什麼想要召集這個活動，我想，很大程度上是因為療寮這個空間吧！就像大家所說的，很舒服，很自在，給人家的溫馨感。他們給予協作者很大的自由度，除了桌遊藏品可以寄存外，重大節日期間，也容許我們作即興佈置。萬聖節的調酒時光氣氛就超好！是平面桌遊以外、更立體的「好玩」。</p><p style="font-size: 100%;">另一個讓人很感動的地方，是這段期間除了開放給公眾參與，也曾跟新北市康復之友協會合作，為精障者社群設計了團體版的《桌遊堂》，當時我們一起把遊戲變成每週2小時的教案，起承轉合，讓大家像是玩RPG讀檔一樣每週累積多一點點經驗值和好感度，最後再一起完成一個畢業任務。當時把很多平日跟大家玩的遊戲拆解再重塑，玩出了很多新的可能性。這些都是在同一個地方發生的。</p><p style="font-size: 100%;">這段日子，除了在現場跟大家分享遊戲聚會的樂趣，我也在線上寫了很多遊戲評測、活動花絮，不知道在大家迷惘不知道怎樣開局時，有否帶給新手們一點助力？哈哈！雖然之前說要進一步拍教學片還沒實現，但短短兩年多，「桌遊堂」的文章已經寫上百篇了，每一場都要有拍照留念、留下活動花絮的這個小小的傳統，我們的確有堅持到最後一場，這是令我內心很滿足的一件事。</p><p style="font-size: 100%;">未來《桌遊堂》，在幾位熟客玩家的接棒下，即將會迎來新的一頁！目前已知的是，到9月前都會由新的主揪來召集大家每月來玩，未來「桌遊堂」在活動通的發佈窗口也將改為「接觸點 Touchpoint」，請大家多多支持他們！</p><p style="font-size: 100%;">KB 一樹<br>2026年5月12日 台北</p><p style="font-size: 100%;">📍下一場《解憂桌遊堂》已經上架，想搶先知道開桌內容、搶票不踩雷，記得追蹤我們 IG！</p><p style="font-size: 100%;">📲 想報名活動？點這裡就對了：<br>👉 <a href="https://www.accupass.com/event/2601020800251156948166" data-type="undefined" target="_blank">https://www.accupass.com/event/2601020800251156948166</a></p><p class=" style="><strong>另一位主揪 小樹的感想：</strong></p><p class=" style=">解憂桌遊堂來到 2026 年的 5 月，有種說不出的輕鬆感。</p><p class=" style=">那天，一位早已熟到刷臉的常客，主動開了《迷宮美食家》。雖然規則有些地方已經模糊，但他仍熟練地帶著同桌玩家一起研究，一邊熱血地聊著作品裡的世界觀，讓第一次接觸的人，也慢慢沉浸進迷宮飯的魅力裡，享受烹飪魔物與地下城探險的驚喜。</p><p class=" style=">另一桌則是許久未見的老朋友。大家先從考驗記憶力的《回憶三重奏》暖身，後來又轉戰本土策略遊戲《艋舺花巷》。最可愛的是，在換場的空檔，其中一位玩家對著同樣沉浸在遊戲中的我，小聲地說：</p><p class=" style=">那一瞬間，我突然發現，解憂桌遊堂的玩家，好像慢慢從客人變成了朋友，又從朋友，變成了一群熟門熟路、進門後會自然幫忙招呼新人的「半個主人」。</p><p class=" style=">這樣的轉變，很溫柔，也很解憂。</p><p class=" style=">或許，一個空間真正成熟的樣子，從來不是擁有多少設備，而是有人願意主動把這裡當成自己的地方照顧。</p><p class="...<a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/soothingboardgame-may8-post>Read More</a> Tue, 12 May 2026 04:08:55 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep29 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep29 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default style=">想像一下，當你懷著迷惘的心情尋求指引，對面的占星師卻面色凝重地直言：「你會下地獄。」這不是玩笑，是 Netflix 熱播日劇《地獄占星師》中震撼人心的開場。</span></p><p class=" p1">本集節目要來聊聊這部橫掃排行榜的作品，看實力派女星戶田惠梨香如何挑戰演繹跨度，從 18 歲的少女一路演到 60 歲的傳奇人物細木數子。</p><p class=" p1">這部劇的精彩之處在於它成功解構了一位傳奇女性的逆襲路。故事前半段描述主角如何在戰後的貧窮與情背叛中，憑藉韌性與野心一步步爬上權力巔峰。直到劇情進入後半部，她才正式開啟那段以「毒舌、斷言」著稱的占卜生涯。</p><p class=" p1">我們在節目中深入探討，為什麼這種「絕對、兇狠」的占星風格能風靡全日本？當人生充滿不確定感時，人們往往更偏好一個肯定的答案，即便那個答案聽起來令人戰慄。透過分析細木數子的「六星占術」，我們發現占卜師的語言具有形塑價值觀的力量。</p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">更重要的是，我們想邀請聽眾一起反思：當我們走進占星室，我們追求的是真相，還是被同理的共鳴？</span></p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#地獄占星師 #戶田惠梨香 #細木數子 #六星占術 #Netflix日劇 #占卜心理學 #三杯半 #劇評</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web" target="_blank">三杯半 Podcast</a></p><a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep29>Read More</a> Tue, 05 May 2026 03:27:05 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep28 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep28 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default">你上次走進理髮廳是為了追求極致的效率，還是為了尋回一段屬於男人的儀式感？</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">本集節目要帶領大家穿梭在當代城市的街頭巷尾，展開一場關於「理髮文化」的田野觀測。從遍布捷運站、主打便利與標準化流程的「便利快剪」，到隱身在老社區、掛著紅白藍旋轉燈的「傳統理容院」，我們發現理髮行為在不同空間裡被賦予了完全不同的生命定義。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">我們會深入拆解傳統理容院裡那些即將失傳的職人絕活。這是一個建立在極致信任感之上的空間，當你躺在椅子上，任由師傅將鋒利的折疊剃刀置於喉嚨處，那份安全感來自於師傅數十年的技術積累。從日治時期留下的細膩日式服務，到 1949 年後隨國民政府遷台、講究氣派造型的上海派技術，這兩股力量在台灣的理髮椅上交織出獨特的歷史脈絡。</span></p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #理髮文化 #傳統理容院 #修鬍儀式 #台式洗頭 #上海理髮 #QBHouse #職人精神 #社區文化 #男士理容 #感官記憶</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜節目簡介｜</strong></p><p class=" style=">一杯咖啡、一杯茶、一杯水，還有半杯靈感？三個人坐在桌邊，就成了一集 podcast 的開始。</p><p class=" style=">《三杯半》是一檔在深夜播出的慢節奏談話節目。我們像在一間燈光昏黃的小酒館，用聲音細細泡出一杯夜裡的對話。從日常觀察到社會現象，從人際互動到數位焦慮，我們聊關係、聊文化、聊情感，輕聲問出那些藏在生活縫隙裡的大哉問。</p><p class=" style=" style="font-size: 20px;"><strong>｜成員介紹｜</strong></p><p class=" style="><strong>ANNA｜皮拉提斯老師・催眠療癒師</strong></p><p class=" style=">從外商職涯轉身，走入身心整合領域。專注於透過肢體運動與潛意識對話，協助學生回到內在節奏。她的課堂像一段溫柔的覺察旅程，帶人聽見身體的語言，也讓心靈找到棲息之所。她相信真正的療癒，是在被好好感受與陪伴中慢慢發生的。</p><p class=" style="><strong>小樹｜勞工健康服務醫師・香氣旅人</strong></p><p class=" style=">曾在白色巨塔中臨床行醫，後轉入第一線職場，專注勞工健康服務與職業病預防。日常穿梭於工廠、辦公室、物流倉間，傾聽身體訊號與職場壓力。也是一位氣味愛好者，熱愛尋訪香鋪與寺院，相信健康不只是數據，更是人與環境的和諧關係。</p><p class=" style="><strong>KB 一樹｜專欄作者・美術編輯・創作人</strong></p><p class=" style=">藝文記者、出版編輯、創意工作者。涉足農耕、策展、設計、社區營造與深度旅遊等領域，擅長將文化敘事轉化為具象經驗。創立和風生活誌「青葉文学部」，並活躍於展覽企劃、桌遊設計與在地文化推廣。</p><p class=" style=">📌 更多資訊請見：</p><p class=" style=">Website｜IG｜<a href="https://vocus.cc/user/@threeandahalf" data-type="web" target="_blank">三杯半 Podcast</a></p><p><span style="display: inline-block"></span></p><a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep28>Read More</a> Fri, 01 May 2026 05:48:29 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/chitchat-boardgame-review-apr-csfiles https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/chitchat-boardgame-review-apr-csfiles <p style="font-size: 100%;">4/10 的解憂桌遊堂，空氣裡流動著一股與往常不同的氣息。桌上鋪開的不再是溫馨的經營地圖，而是充滿懸疑感的《犯罪現場》（CS-Files）。</p><p>這晚的節奏很快，大家腦袋轉得更快。作為主揪，我們觀察到這款遊戲最迷人的地方，在於它成功地讓每位玩家都「有話說」。鑑識專家在有限的線索圖板上苦思冥想，試圖給出最精確的暗示；兇手與幫兇則隱藏在人群中，用最無辜的眼神說著最有誤導性的邏輯。</p><p style="font-size: 20px;"><strong>每個人都有專屬的偵探直覺</strong></p><p>有些人觀察入微，連一張「印章」或「小提琴」的證物卡都能聯想出一段完整的故事。有些人負責心理博弈，盯著對方的表情看，試圖捕捉那一閃而過的猶豫。當真相揭曉的那一刻，桌邊爆發出的驚呼與「我就知道！」的感嘆，正是解憂桌遊堂最珍貴的瞬間。</p><p>我們一直相信，桌遊的意義在於建立人與人之間的連結。這晚大家放下手機，全神貫注地盯著桌上的線索，為了同一個目標交流與激辯。即便遊戲結束，關於「剛剛那場為什麼會猜錯」的討論依然熱烈。這種單純的互動，就是最有效的解憂處方箋。</p><p>謝謝 4/10 參與的每一位玩家，你們的觀察力與演技讓這場犯罪推理變得如此精彩。療寮的桌子依舊準時為大家敞開，期待在下一次的謎題中，我們能再次看見各位眼中的火花。</p><p style="font-size: 83%;">#解憂桌遊堂 #犯罪現場 #療寮生活館 #板橋桌遊 #推理遊戲</p><p style="font-size: 100%;">📍下一場《解憂桌遊堂》已經上架，想搶先知道開桌內容、搶票不踩雷，記得追蹤我們 IG！</p><p style="font-size: 100%;">📲 想報名活動？點這裡就對了：<br>👉 <a href="https://www.accupass.com/event/2601020800251156948166" data-type="undefined" target="_blank">https://www.accupass.com/event/2601020800251156948166</a></p><p class=" style=">謝謝每一位參與的朋友，期待下次桌遊堂，我們桌邊見！</p><p class=" style="><span style="color: #259fc8;"><a style="color: #259fc8;" href="https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/harmonies-board-game" data-type="undefined" target="_blank">延伸閱讀</a></span>：</p><ul><li class=" style="><span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/take-time-board-game-review" data-type="" target="_blank">【桌遊開箱】Take time《掌握時刻》桌遊好玩嗎？玩法介紹＋完整評測</a></span></li><li class=" style="><a href="https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/dumb-questions-board-game-review" data-type="undefined" target="_blank">【桌遊開箱】〈問非所答〉桌遊好玩嗎？玩法介紹＋完整評測</a></li></ul><p class=" public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr s-blog-post-section-text-cqf0q s-component-content s-blog-section-inner s-component s-text s-font-body sixteen columns container s-block-item s-repeatable-item s-block-sortable-item s-blog-post-section blog-section s-narrow-margin s-blog-post-section-cqf0q s-blog-post-section-9" style="text-align:...<a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/chitchat-boardgame-review-apr-csfiles>Read More</a> Tue, 28 Apr 2026 08:57:58 -0700 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep27 https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep27 <p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span class="s-text-color-default">如果把「自我觀察」具象化為一個空間，那會是什麼樣子？</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">本集節目邀請到具備醫師與劇場表演者雙重身份的藝術家 初里（Truly Lin）。她帶著近期在台北引發話題的個展《深淵說》來到三杯半，與我們聊聊那些潛伏在內心深處、難以言說的「騷動」。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">初里將劇場訓練中的「重複練習」帶進兩坪大的微型展場，透過隨處可見的紅色風箱膠帶，在舊商場的廊道間劃開一道通往內心的邊界。她認為自我觀察不必追求標準答案，這種實踐更像是一場隨時隨地都能發生的日常實驗。</span></p><p class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">當你專注於重複同一句話，意識不再忙著編織謊言，身體的下意識反應便會如實浮現。這是一場關於「直覺」與「現象學」的深度對話，讓我們一起聽聽這位創作者如何用藝術給自己一個交代。</span></p><p class=" s-text-color-default" style="font-size: 24px;"><span class="s-text-color-default"><strong>本集亮點</strong></span></p><ul><li class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">多重身份的解構： 為什麼比起醫學標籤，她更傾向稱呼自己為一名「劇場表演者」？</span></li><li class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">紅膠帶的隱喻： 這種具備「封閉」本質的生活用品，如何轉化為空間中流動的意識模型？</span></li><li class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">重複的力量： 只要重複說五個字，就能看見內心深處那隻「深海紅色水母」嗎？</span></li><li class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">看守所裡的榕樹下： 在鑰匙店與按摩院旁的非典型藝廊，如何促成一場最接地氣的藝術對談。</span></li><li class=" s-text-color-default"><span class="s-text-color-default">四十歲後的透明： 玻璃心破碎後重新補好，現在的她更在意創作與自我的共生與成長。</span></li></ul><p class=" s-text-color-default" style="font-size: 20px;"><span class="s-text-color-default"><strong>關於藝術家 Truly Lin</strong></span></p><p class=" s-text-color-default style=" style="font-size: 100%;"><span style="color: #01ada4;">Instagram 帳號：</span><span style="color: #01ada4;"><a style="color: #01ada4;" href="https://www.instagram.com/active.analysis/" data-type="undefined" target="_blank">@active.analysis</a></span></p><p class=" style=" style="font-size: 83%;">#三杯半 #初里 #深淵說 #看守所 #ActiveAnalysis</p><p style="text-align: center; font-size: 20px;">《三杯半》Three and a Half</p><p class=" style="...<a href=https://www.chitchatclinic.com.tw/blog/three-and-a-half-ep27>Read More</a>