如何在租用空間裡拍出好照片？場地租用小百科

在這個「活動未開始，先拍照」的時代，一場活動不只是一段體驗，更是一場「被記錄」的記憶。無論是講座、課程、還是工作坊，拍出好照片，已成為活動成功的其中一部分。

但很多人都有這樣的困惑：「為什麼在別人的場地拍起來都那麼好看？到我這邊就灰灰暗暗的？」

答案往往不在相機，而在——燈光與構圖。

本篇就以療寮生活館的經驗出發，教你如何在租用空間裡拍出自然又好看的照片，讓你的活動畫面，成為品牌延伸的一部分。

一、順光、側光與逆光：理解「光的方向」

拍攝的第一要訣，就是觀察光從哪裡來。很多租用空間都有窗戶或柔光照明，但若忽略光向，畫面就容易「灰一片」。

順光：光線從拍攝者後方打在主體上。畫面明亮、色彩飽和，適合拍人群、整體空間照。
側光：光線從側邊來，能強調立體感與氛圍，適合拍講者或細節。
逆光：光線從主體背後照來，會出現光暈與剪影，營造夢幻與情緒感。

小技巧：

在療寮生活館，許多攝影師會利用下午的自然光——陽光從窗簾滲入，落在木質家具上，讓作品看起來更有溫度。

二、善用空間燈光：不要害怕「關一盞燈」

許多人拍照時習慣把燈全開，想讓畫面更亮，結果反而失去層次。事實上，「留一點暗」反而讓照片更乾淨。

• 若是講座或工作坊等活動，主光源建議留在主體上（人臉、桌面）。
• 若空間有暖白與冷白混用的燈，可試著關掉一側，讓光色更統一。
• 拍空間照時，可將燈具本身入鏡，製造光影焦點。

在療寮生活館這樣的空間裡，光線本身就是設計的一部分。你可以利用間接照明、桌燈或投影亮面作為畫面重點，讓整張照片更有「呼吸感」。

三、構圖原則：讓畫面說話

燈光解決了明暗，接下來是構圖。不論用手機還是相機，構圖的關鍵不在技術，而在「想傳達什麼」。

1. 三分構圖法

把畫面想像成九宮格，把主體放在格線交點上。這是最穩定、最自然的構圖方式。
→ 適合講座講者、活動主持人、抓周寶寶等主體明確的畫面。

2. 對稱構圖

利用桌面、門框、牆線製造對稱，畫面會自動產生秩序與專業感。
→ 適合空間全景照、課程場景照。

3. 留白構圖

不要害怕空白。留白能讓焦點更突出，也為後續文字編排（例如海報、IG字卡）留下空間。
→ 適合品牌活動、形象拍攝、產品陳列照。

四、捕捉「人與空間的距離」

活動照片的靈魂，不是場地、也不是設備，而是「人」。想拍出有溫度的畫面，關鍵在於：讓人與空間自然對話。

• 抓住互動瞬間：講者笑、學員低頭筆記、家長看著孩子。
• 拍人時保留背景：別把空間拍滿滿，要留出光線流動與環境感。
• 試著站遠一點，用中焦段（如手機 2x 鏡頭）拍攝，畫面更乾淨。

拍人，不是偷拍，而是捕捉「被空間包圍的狀態」。這正是活動攝影最打動人的地方。

光，讓記憶變得柔軟

一張照片的力量，常常不在畫質，而在氛圍。在租用空間拍攝時，與其追求昂貴設備，不如學會觀察光線、思考構圖，讓畫面能說出「這場活動的心」。

療寮生活館是一個為 10–20 人設計的小型空間，我們相信：光線不是工具，而是空間的語言。每一次講座、聚會或儀式，都有屬於自己的亮度。願你的每一場活動，都能被好好拍下，留存那份剛剛好的溫度。

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◆ 空間特色：

雙北交界｜板橋藝文空間｜捷運站步行5分鐘｜可容納30人

• 位於雙北交界，捷運站步行5分鐘

• 療癒藝文空間，恬靜巷弄中的1樓工作室

• 日式和室 / 塌塌米 / 木製傢具 / 香氛乾花 / 觀葉植物

• 定期舉辦運動課程，可動可靜，整面牆都是全身鏡

• 麥克風、投影器材、家庭影院音響 免費使用