【2026 板橋桌遊】1/9 解憂桌遊堂開張!為什麼我們堅持這六大桌遊分類?
【2026 板橋桌遊】1/9 解憂桌遊堂開張!為什麼我們堅持這六大桌遊分類?
每月的忘憂桌遊時光。

👋 哈囉,我是堂主。歡迎來到 2026 年的第一個休息站。
轉眼之間,我們已經走進 2026 年。每個月的第二個週五(最近加開了第四個週五),我們都會在板橋的 療寮生活館 Chitchat LIFE 打開門,準備好桌遊與空間,等你進來。2026 年的第一場解憂桌遊堂,將在 1 月 9 日(週五)晚上 舉行。
這些年來,常有新朋友和老朋友問我一個問題:
市面上桌遊種類這麼多,為什麼解憂桌遊堂始終只圍繞這六種桌遊類型?已經來到 2026 年了,這樣的設定會不會太固定,甚至有點無聊?
這篇文章,我想用堂主的角度,跟你聊聊我們為什麼一直這樣做。

🧩 為什麼是這六大類型?因為這是心靈需要的完整拼圖
這六大桌遊類型,並不是隨意分類,而是我們長時間觀察參與者狀態後,整理出的六種「心理營養」。每一種類型,都對應著現代生活中容易被忽略的一個面向。我們不是為了玩而玩,而是透過不同的遊戲機制,讓人自然地回到自己身上。
1. 策略類 Strategy|大腦的深度瑜伽
當生活讓人感到失控時,策略型桌遊提供的是一種可以被重新掌握的秩序感。
在《血與刃的白薔薇》或《薩滿》這類遊戲中,玩家需要思考、預測與規劃。這樣的過程不是為了折磨大腦,而是讓人重新體驗「我可以慢慢想清楚,再做決定」的安心感。
2. 語言類 Language|找回說話的溫度
許多人每天傳訊息,卻很少真正說話。
像《瞎掰王》或《換言一新》這樣的語言類桌遊,讓人重新用聲音與表情互動。遊戲中沒有標準答案,只有表達與理解,很多笑聲都是在不經意間發生的。
3. 反應類 Reaction|喚醒沉睡的感官
如果你覺得生活節奏讓人變得遲鈍,反應類桌遊會很誠實地把你拉回當下。
《犯人在跳舞》與《TRIO》這類遊戲,需要快速判斷與即時行動。那種專注於眼前的瞬間,往往讓人暫時忘記煩惱。
4. 放鬆類 Relaxation|最溫柔的社交方式
這一類,是我們最常推薦給新手的選擇。
規則簡單,沒有輸贏壓力,像《迷宮飯桌遊》這樣的作品,重點放在陪伴與互動。很多人就是在這種看似輕鬆的遊戲裡,慢慢打開話題。
5. 色彩類 Color|視覺帶來的療癒感
桌遊不只是機制,也是一種美感體驗。
在《和諧之森》或《忘憂繪卷》中,色彩與配置本身就是一部分的樂趣。透過擺放與創作,很多人會發現自己其實很享受這樣的靜心過程。
6. 聯想類 Association|點亮腦中的燈泡
聯想類桌遊讓人重新相信自己的直覺與創意。
《妙語說書人》與《犯罪現場》這類遊戲,邀請玩家把零散的線索串在一起。當那個「原來如此」的瞬間出現,很多人會露出久違的笑容。

🔮 2026 年會新增其他類型嗎?
堂主的答案是,不會。
常有人擔心,固定六種類型會不會玩久了失去新鮮感。我的想法一直很清楚:類型是骨架,遊戲才是靈魂。這六大類型已經涵蓋了思考、表達、感官、放鬆、美感與創意等面向,形成一個完整的心理循環。與其不斷增加分類,我們選擇在既有架構中,持續替換遊戲內容。
你可能玩過策略遊戲,但未必體驗過需要猜測隊友心思的半合作策略。你可能玩過反應遊戲,但未必接觸過結合記憶與運氣的設計。解憂桌遊堂更像一間懂你狀態的選物店,而不是追求數量的清單。我們希望在熟悉的分類中,持續帶來新的體驗與新的故事。
💡 堂主的小筆記
如果換新類型像是不斷嘗試新餐廳,那麼解憂桌遊堂更像是一間你熟悉的無菜單老店。料理風格固定,但每一次端上桌的內容,都會隨著季節與心情有所不同。期待在 2026 年的第一個週五,與你在桌遊的世界裡相遇。

- 日期|1/9(五)
- 時間|19:30–21:30
- 地點|療寮生活館(江子翠站步行 10 分鐘)
- 費用|$200(含場地與教學)

【每月定番】解憂桌遊堂
📅 時間|每月第2及第4個星期五晚 19:30(如無意外)
📌 地點|療寮生活館 Chitchat LIFE
👉 費用 | $200(包含冷泡茶、多款桌遊、場地清潔費)

