看見「社交娛樂團」的學習與連結｜療寮生活館 × 新北市康復之友協會

一場沒有人預料到的深度反思，就從一個小遊戲開始

歷經四週，由療寮生活館與新北市康復之友協會共同舉辦的「社交娛樂團」迎來最後一堂課。本來只是想用一個極簡單、30 秒就能學會的遊戲作為暖身，陪大家等遲到者入座，沒想到最後，大家的遊戲心得與提問，竟成為本堂課最值得珍惜的片刻。

遊戲有時是一面鏡子。在笑聲、沉默、觀察與猶豫之間，一個小小的回合，就能映照出人與人之間的距離、專注、合作與自我風景。而今天這群學員給出的回答，比遊戲本身更耐人尋味。

遊戲怎麼玩？一個人人皆可參與的「低門檻社交引子」

我們以香港廣為人知的遊戲「7級豬」為基礎，取其最簡化的版本作為開場。規則只有三句話：

1. 每人 4 張手牌，每回合出一張往左傳，再從右邊接一張新牌。
2. 一旦有人湊成 4 張同數字，就要立刻摸鼻子；其他人也要馬上跟上；最後一個做的人累積 1 分，先達 7 分者輸。
3. 簡單到不行，但也容易讓人「忘記自己正在群體裡」。

頭幾輪，有人湊牌湊得太專心，完全沒注意到其他人都摸鼻子了；也有人天生神經敏銳，一面換牌、一面掃視四面八方，觀察他人的細微動作。這類反應，其實就是日常生活中「注意力分配」、「資訊接收速度」與「人際感知」的縮影。

遊戲之外，真正有趣的是大家的反思

當規則已被吸收、遊戲節奏逐漸加快，我問大家：「你們有沒有想過，怎麼同時兼顧湊牌與觀察他人？」「如果你完全不想輸，是不是可以什麼都不做，只負責盯著大家的鼻子？」

有人說那樣太無聊。有人想到如果大家都不湊牌，遊戲也可能永遠不會結束。也有人開始思考——「我到底是為了贏而玩？還是為了跟大家一起玩？」

最後，一位學員舉手問了一句非常美、也非常哲學的問題：「請問……贏了會怎麼樣？」

在沒有獎金、沒有獎品、也沒有人在計分的情況下，勝負還重要嗎？那我們參與遊戲的意義又是什麼？這些提問，使得原本熱鬧的桌面突然變得有點柔軟、有點安靜。原來，社交娛樂不只是「玩」，而是理解自己與他人如何在某種規則底下共存、做出選擇、找到位置。

社交遊戲的本質：不是勝負，而是共享經驗值

我們在活動最後談了一個觀念：許多人因為害怕輸掉，就抗拒所有有競爭的遊戲。但沒有勝利條件，遊戲就不是遊戲了。那麼——我們如何在沒有壓力的前提下，仍能享受遊戲裡的成就感？

答案也許是：把「勝負」當作一種參考，而不是全部。把「輸贏」變成一種交流，而不是標籤。遊戲中累積的感受、反應、默契，比結果更值得帶走。

如果人生是一場更大的遊戲，你又會如何回答「贏了會怎樣？」這道題？