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All Categories - 療寮生活館 Chitchat LIFE

《絕命終結站》不是驚悚片,是職場安全教材。

29 de junho de 2025 · 淺顯易懂的行醫筆記,藝文手記
「欸這部片我看過欸!但跟職安有什麼關係?」你可能會這樣問。 你印象中的《絕命終結站》(Final Destination)是不是充滿各種離奇、可怕又讓人「哇靠!竟然會這樣死!」的死亡場景?但...

辦活動還在用免洗餐具?2025台灣餐具租借平台教學

28 de junho de 2025 · 場地租借小百科
隨著各縣市紛紛推出減塑政策,2025年將成為活動場地與主辦單位的重要轉捩點。台北市已明確宣布即將對一次性餐具加收費用,新北市也早早貼出公告,不提供免洗餐具與瓶裝水。 但問題來了:自備餐具不方...

【CCD 復古浪潮】為何年輕人集體拋棄 iPhone,改拿 2003 的老相機?

26 de junho de 2025 · 藝文手記
2000 年代的科技遺物,正在變成年輕世代的時尚神物。沒錯,我們說的是那些曾經被放生在抽屜裡的舊式 CCD 數位相機。 在社群平台上,#ccd 相機、#digicam、...

租借場地如何提升CP值?5招幫你聰明省錢不踩雷

22 de junho de 2025 · 場地租借小百科
在台北這樣寸土寸金的城市,租個場地來辦活動、錄音、教課、辦展,花費常常比預期還要高。你是不是也曾經找場地找得眼花撩亂,一邊想省錢,一邊又不想失了品質?其實,省錢不一定要犧牲品質,只要掌握幾個「雙...

男性心理壓力怎麼辦?常見徵兆與情緒支持資源總整理

21 de junho de 2025 · 淺顯易懂的行醫筆記
當我們談到心理健康,大多數人腦海裡浮現的畫面,往往是焦慮的女性、壓力爆表的媽媽,或是情緒起伏大的青少年。但你有想過嗎?那些在家庭、職場、經濟三線前線穩穩撐著的中年男性,也常常是情緒困境中最沉默的...

【活動回顧】6/13《解憂桌遊堂》|和諧之森 × 獨家密語 × 犯罪現場

17 de junho de 2025 · 解憂桌遊堂
本次《解憂桌遊堂》帶來三款不同風格的遊戲,從溫暖療癒的《和諧之森 Harmonies》,到默契考驗的《獨家密語》,再到推理緊湊的《CS File 犯罪現場》。有些人在樹林與動物間疊出漂亮的生態系...

如何挑選適合錄Podcast / YouTube的場地?

16 de junho de 2025 · 場地租借小百科
2025年的內容市場,正在發生一個很微妙的變化。 Podcast節目持續擴大,從原本的小圈子專訪,擴展到心理學、親子教育、創業分享,甚至成為企業內部的品牌內容工具。YouTube則進入了更加...

【三杯半 EP2】情緒不是脆弱,是通往真實的門|深夜裡的慢新聞

15 de junho de 2025 · Podcast - 三杯半
你有沒有試過: 在別人說「你脾氣真好」時,其實你只是沒說出來? 說著「我沒事啦」,其實心裡有好多事? 害怕生氣,因為從小被教會「情緒會帶給別人困擾」? 覺得悲傷、焦慮、嫉妒、羞愧都應該藏好,...

【胃食道逆流】盤點9大地雷食物!附日常簡單改善方法

14 de junho de 2025 · 淺顯易懂的行醫筆記
你有沒有過這樣的經驗?吃完飯胸口開始灼熱、喉嚨卡卡、甚至睡覺時胃酸都「倒流」上來,讓人痛苦翻來翻去。這就是現代人很常見的文明病——胃食道逆流(GERD)。 在門診中,我們常聽到患者無奈地說:...

【活動回顧】《誰來聊設計?艋舺花巷》:用遊戲,打開萬華1980年代的城市記憶

12 de junho de 2025 · 活動紀錄,社區營造,藝文手記
台北萬華,這個台北最古老的城區,總藏著許多屬於巷弄內的記憶與聲音。就在2025年6月,療寮生活館聯手浮木文創,策劃了《誰來聊設計?》首場活動——以桌遊《艋舺花巷》為起點,帶領大家走進80年代的萬...

我所看見的未來——「末日敘事」為何迷人?

10 de junho de 2025 · 身心靈,藝文手記,Podcast - 三杯半
這幾年,你是否也曾在深夜滑手機時,被一則聳動的預言新聞吸引目光? 「科學家把末日鐘調快N秒」 「AI 將在N年內取代人類」 「病毒變種!捲土重來」 這些句子或許未必真的讓我們信以為真,但...

台北講座場地怎麼選?決定前記得確認「這5件事」

8 de junho de 2025 · 場地租借小百科
籌備一場講座,有時候比想像中複雜得多。 除了準備講者、內容、邀請名單,場地的選擇也常常讓人陷入「選擇障礙」——地點好不好?空間夠不夠?設備行不行?預算能不能負擔? 我們在療寮生活館陪過很...

你的眼睛累壞了嗎?靈魂之窗的保養祕笈:每天5分鐘的小改變

7 de junho de 2025 · 淺顯易懂的行醫筆記
你有沒有發現,現代人最常說的幾句話大概是: 「我的眼睛好乾喔。」 「看電腦看到頭暈了。」 「手機滑到眼花,根本停不下來!」 沒錯,在這個「眼睛過勞時代」,我們的靈魂之窗已經幾乎全年無休。...

額滿加開!誰來聊設計:《艋舺花巷》桌遊試玩 X 文化沙龍

5 de junho de 2025 · 社區營造,藝文手記
台北市萬華區,一個歷史濃厚、氣味多重、故事縈繞的場域。這裡曾是老台北的心臟地帶,也是今日文化轉譯最具張力的所在。 而我們在療寮生活館發起的全新企劃《誰來聊設計?》,便希望在這個轉角巷弄間,透...

不是因為我老,而是你怕我犯錯?重新思考「年齡限制」的公平性

4 de junho de 2025 · Podcast - 三杯半,藝文手記,身心靈
幾個月前,三峽發生一起高齡駕駛撞人事件,引發社會廣泛討論:我們是否應該設定高齡者的駕駛年齡上限?網路上意見分歧,有人主張限制才能保障安全,也有人認為不能一竿子打翻所有高齡者。但在這場爭論中,我們...

從南基小編迷因,到安老院牛郎派對——創意如何讓醫療變「有趣」?

3 de junho de 2025 · 淺顯易懂的行醫筆記,藝文手記
你有沒有想過,醫院和養老院也可以很好玩?提到醫療場域,很多人腦海中浮現的是白袍、藥味或枯燥乏味的養老生活。但今年,台灣南投基督教醫院的爆笑迷因貼文和日本山百合介護老院的「牛郎派對」卻讓人刮目相看...

高松市值得一訪的老電影院|ソレイユ Soleil 劇場觀影心得分享

2 de junho de 2025 · 藝文手記
上次跟大家分享了在日本找到的兩家傳統香堂,其實這趟旅程還有一個意外的發見!就在旅程的尾聲,我們來到高松市,機緣巧合下去了一家位於樓上的小眾電影院——ソレイユ(Soleil)。 每座城市心中的那...

【大阪香旅筆記2】堺市|奧野晴明堂的香之鄉

1 de junho de 2025 · 日本香遊,藝文手記
去年冬天,我們辦了一場以「冬至」為主題的香遊活動。那天,一開場就用了奧野晴明堂的兩款線香作品——「香雪」與「夢櫻」。那股清冷中帶點溫柔的香氣,像冬日午後陽光灑在薄雪上的感覺,不張揚,卻讓整場活動...

企業團建 Team building 該怎麼選場地?選對場地讓團隊更有共感!

31 de maio de 2025 · 場地租借小百科
Team Building 一直沒共鳴?也許你該換一個空間試試 Team building 活動常常被簡化為「一場讓大家開心一下的活動」——玩玩破冰遊戲、烤個肉、拍張大合照。但事實上,真正有...

你真的了解電子菸嗎?原理解密+6大身體危害一文看清!

30 de maio de 2025 · 身心靈,淺顯易懂的行醫筆記
近年來,我們在門診與社區衛教中,愈來愈常聽到這樣的說法: 「我已經不抽紙菸了,現在只用電子菸。」 「這只是水蒸氣,沒有焦油,應該沒事吧?」 「電子菸是戒菸的過渡期,至少沒有那麼臭。」 這...
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