台北萬華，這個台北最古老的城區，總藏著許多屬於巷弄內的記憶與聲音。就在2025年6月，療寮生活館聯手浮木文創，策劃了《誰來聊設計？》首場活動——以桌遊《艋舺花巷》為起點，帶領大家走進80年代的萬...

籌備一場講座，有時候比想像中複雜得多。 除了準備講者、內容、邀請名單，場地的選擇也常常讓人陷入「選擇障礙」——地點好不好？空間夠不夠？設備行不行？預算能不能負擔？ 我們在療寮生活館陪過很...

你有沒有發現，現代人最常說的幾句話大概是： 「我的眼睛好乾喔。」 「看電腦看到頭暈了。」 「手機滑到眼花，根本停不下來！」 沒錯，在這個「眼睛過勞時代」，我們的靈魂之窗已經幾乎全年無休。...

台北市萬華區，一個歷史濃厚、氣味多重、故事縈繞的場域。這裡曾是老台北的心臟地帶，也是今日文化轉譯最具張力的所在。 而我們在療寮生活館發起的全新企劃《誰來聊設計？》，便希望在這個轉角巷弄間，透...

你有沒有想過，醫院和養老院也可以很好玩？提到醫療場域，很多人腦海中浮現的是白袍、藥味或枯燥乏味的養老生活。但今年，台灣南投基督教醫院的爆笑迷因貼文和日本山百合介護老院的「牛郎派對」卻讓人刮目相看...

上次跟大家分享了在日本找到的兩家傳統香堂，其實這趟旅程還有一個意外的發見！就在旅程的尾聲，我們來到高松市，機緣巧合下去了一家位於樓上的小眾電影院——ソレイユ（Soleil）。 每座城市心中的那...

去年冬天，我們辦了一場以「冬至」為主題的香遊活動。那天，一開場就用了奧野晴明堂的兩款線香作品——「香雪」與「夢櫻」。那股清冷中帶點溫柔的香氣，像冬日午後陽光灑在薄雪上的感覺，不張揚，卻讓整場活動...

Team Building 一直沒共鳴？也許你該換一個空間試試 Team building 活動常常被簡化為「一場讓大家開心一下的活動」——玩玩破冰遊戲、烤個肉、拍張大合照。但事實上，真正有...

近年來，我們在門診與社區衛教中，愈來愈常聽到這樣的說法： 「我已經不抽紙菸了，現在只用電子菸。」 「這只是水蒸氣，沒有焦油，應該沒事吧？」 「電子菸是戒菸的過渡期，至少沒有那麼臭。」 這...

在租借活動場地的時候，你是否也曾經遇過這樣的情況——明明場地大小沒變，但當使用人數超過某個上限後，就需要額外加價？不少人第一次看到這類規則時，會直覺地想：「人多一點為什麼要多收錢？」 然而，...

當氣溫節節攀升、太陽毒辣難耐時，許多人只想快點吹冷氣、喝冰飲，但你知道嗎？每年夏季都有大量民眾因為「熱傷害」送醫，甚至出現中暑引發器官衰竭的嚴重狀況！ 根據國民健康署資料，熱傷害不只影響戶外...

在2025年5月17日的《解憂桌遊堂》桌遊夜，我們迎來了超美的新入荷遊戲——《和諧之森 Harmonies》。這款以「空間建構」為主軸的法國遊戲，讓玩家透過收集元素、動物等資源，用雙手堆出河流、...

夜裡經過萬華，有時你會懷疑自己是否踏入了一座時光交錯的城市。廟口香火未熄、紅燈巷弄靜靜閃爍、轉角的青草店還在煮著一鍋濃得化不開的草藥香⋯⋯這不是觀光景點裡的重現，而是許多人日常生活的背景。 ...

【桌遊開箱】視覺系抽象桌遊的全新神作：和諧之森 Harmonies 你以為抽象遊戲都只是乾乾扁扁的板塊堆疊？那是你還沒遇到《和諧之森 Harmonies》！這款桌遊不只要你動腦，更要動手蓋出...

萬華這座老台北的靈魂之地，如果要用鼻子去認識，應該從1980年代開始。那個年代的艋舺，還保有著過去的稠密與煙火氣，信仰、日常與慾望交織成一條條嗅覺的線索，牽動著整座城市的呼吸。 【信仰的煙霧...

你可曾想過，一座城市的記憶，會是什麼聲音？ 如果把時間撥回到1980年代的臺北萬華，你會聽見什麼？是清晨市場的叫賣聲，還是舞廳裡的流行金曲？是電台主播溫柔又帶點距離感的聲音，還是寺廟誦經的鐘...

2025年5月16日的夜晚，我們來到新莊國家電影及視聽文化中心的「小影格」放映廳，參與一場40分鐘的紀錄片放映活動。《度日》，榮獲金馬58最佳紀錄短片獎，是一部關於台灣底層青年的作品，但不只是「...

你有發現嗎？想辦一場身心療癒活動、心理成長課程或靜心團體時，最難的不是內容設計，而是——找場地。 在這座快速、密集、資訊過度充斥的城市裡，能夠讓人「靜下來」的地方，真的不多。對於帶領靜心、冥...

你是不是也常常煩惱：「到底要怎麼吃才算健康？」 市面上的減重法百百種，有的要斷醣、有的要168，但你真的能持之以恆嗎？ 其實，不用太複雜，也不用精算卡路里，只要學會一個簡單的原則—...

在台北的城市版圖中，萬華總是一個特別的存在。 它是開端——台北的第一個行政區。也是轉身之後的邊緣，被冠以「老城區」、「風化地帶」等種種標籤。萬華既熟悉又疏離，它常出現在觀光地圖上，卻很少進入...