Team Building 一直沒共鳴？也許你該換一個空間試試 Team building 活動常常被簡化為「一場讓大家開心一下的活動」——玩玩破冰遊戲、烤個肉、拍張大合照。但事實上，真正有...

近年來，我們在門診與社區衛教中，愈來愈常聽到這樣的說法： 「我已經不抽紙菸了，現在只用電子菸。」 「這只是水蒸氣，沒有焦油，應該沒事吧？」 「電子菸是戒菸的過渡期，至少沒有那麼臭。」 這...

在租借活動場地的時候，你是否也曾經遇過這樣的情況——明明場地大小沒變，但當使用人數超過某個上限後，就需要額外加價？不少人第一次看到這類規則時，會直覺地想：「人多一點為什麼要多收錢？」 然而，...

當氣溫節節攀升、太陽毒辣難耐時，許多人只想快點吹冷氣、喝冰飲，但你知道嗎？每年夏季都有大量民眾因為「熱傷害」送醫，甚至出現中暑引發器官衰竭的嚴重狀況！ 根據國民健康署資料，熱傷害不只影響戶外...

在2025年5月17日的《解憂桌遊堂》桌遊夜，我們迎來了超美的新入荷遊戲——《和諧之森 Harmonies》。這款以「空間建構」為主軸的法國遊戲，讓玩家透過收集元素、動物等資源，用雙手堆出河流、...

夜裡經過萬華，有時你會懷疑自己是否踏入了一座時光交錯的城市。廟口香火未熄、紅燈巷弄靜靜閃爍、轉角的青草店還在煮著一鍋濃得化不開的草藥香⋯⋯這不是觀光景點裡的重現，而是許多人日常生活的背景。 ...

【桌遊開箱】視覺系抽象桌遊的全新神作：和諧之森 Harmonies 你以為抽象遊戲都只是乾乾扁扁的板塊堆疊？那是你還沒遇到《和諧之森 Harmonies》！這款桌遊不只要你動腦，更要動手蓋出...

萬華這座老台北的靈魂之地，如果要用鼻子去認識，應該從1980年代開始。那個年代的艋舺，還保有著過去的稠密與煙火氣，信仰、日常與慾望交織成一條條嗅覺的線索，牽動著整座城市的呼吸。 【信仰的煙霧...

你可曾想過，一座城市的記憶，會是什麼聲音？ 如果把時間撥回到1980年代的臺北萬華，你會聽見什麼？是清晨市場的叫賣聲，還是舞廳裡的流行金曲？是電台主播溫柔又帶點距離感的聲音，還是寺廟誦經的鐘...

2025年5月16日的夜晚，我們來到新莊國家電影及視聽文化中心的「小影格」放映廳，參與一場40分鐘的紀錄片放映活動。《度日》，榮獲金馬58最佳紀錄短片獎，是一部關於台灣底層青年的作品，但不只是「...

你有發現嗎？想辦一場身心療癒活動、心理成長課程或靜心團體時，最難的不是內容設計，而是——找場地。 在這座快速、密集、資訊過度充斥的城市裡，能夠讓人「靜下來」的地方，真的不多。對於帶領靜心、冥...

你是不是也常常煩惱：「到底要怎麼吃才算健康？」 市面上的減重法百百種，有的要斷醣、有的要168，但你真的能持之以恆嗎？ 其實，不用太複雜，也不用精算卡路里，只要學會一個簡單的原則—...

在台北的城市版圖中，萬華總是一個特別的存在。 它是開端——台北的第一個行政區。也是轉身之後的邊緣，被冠以「老城區」、「風化地帶」等種種標籤。萬華既熟悉又疏離，它常出現在觀光地圖上，卻很少進入...

在喧鬧的城市裡，你是否也想過，有沒有一種桌遊聚會，不需要吵鬧的氛圍、不用勉強自己社交，也能安安靜靜地，好好玩一場對局？ 這就是我們本月的主題：《解憂桌遊堂》5月場——雙人 × 小團體特調桌遊...

你有沒有試過，只靠嗅覺，重新認識自己？ 最近，我參與了一場前所未有的「嗅覺實驗」，由正在進行 AI 香譜研究的設計師怡均所策劃。這場實驗不僅讓我重新思考氣味與情緒之間的關係，也意外勾起許多久...

有沒有曾經這樣想過： 「2.5 小時的桌遊活動是不是太短了？」 「如果可以玩一整晚，才算划算吧？」 這正是我們在療寮生活館「解憂桌遊堂」中觀察到的一個有趣現象：不少人期待能「玩更久」，但真的...

一場桌遊 × 一次記憶 × 一座城市：《艋舺花巷》重現萬華風華 你或許玩過很多桌遊，但有試過和遊戲設計師本人一起玩嗎？ 這次，我們邀請你與浮木文創的設計師 Jim 同桌，走進他創作的《艋...

因本館所在大樓近期出現突發性漏水情形，影響空間整體品質與安全性，為確保使用者之場地體驗與維護環境完整，我們將於： 📅 2025年5月6日（週二）起至5月16日（週五）止 全面暫停場地租借服務...

《黑箱日記》：當黑箱被打開，我們看到什麼？ 大家最近有注意到一部名為《黑箱日記》的紀錄片嗎？ 這部由日本記者伊藤詩織自導自演的作品，不僅揭露了她個人的性侵經歷，更深刻地反映了日本社會對性...

【桌遊開箱】從小姐佈局到警察值勤——城市與人性的戰略書寫：艋舺花巷 在桌遊的世界裡，鮮少有作品如此貼近在地生活肌理，如《艋舺花巷》。這不是一場純然的遊戲對弈，而是一次時代與角色交織的敘事實驗...