在籌辦活動的過程中，許多主辦人最常問的一句話是：「請問場地能幫忙宣傳嗎？」 這句看似簡單的提問，其實反映出一個關鍵趨勢：活動不只是借個場地，而是需要被看見。 在資訊爆炸、社群推播無所不在...

你是否曾經懊惱，明明早上才看過一段文章，下午就忘了內容？又或者，每天吸收大量資訊，卻總覺得大腦空空如也，什麼都沒留下？這種「記不住」、「想不起來」的焦慮，其實不只是個人問題，而是整個時代的集體現...

一年當中，總有幾個節日讓人心癢難耐——聖誕節要交換禮物，中秋節要團聚烤肉，跨年要倒數，春節要相聚。而當家裡空間不夠，或是想換個氛圍，「場地租用」就成了辦派對的選項。但有趣的是，每個節日都有自己獨...

烤肉是台灣中秋節的獨特文化，香噴噴的肉片在炭火上滋滋作響，再來一杯冰飲或啤酒，說實在，沒有人能抗拒。但烤肉一時爽，隔天身體卻「火氣上升」：腸胃脹氣、便秘、嘴破、喉嚨痛、血壓飆高、血糖也「幾何級跳...

👑 王之宣言，從策略遊戲走進文明選擇 📍地點：療寮生活館 Chitchat.LIFE 📅 日期：2025年9月19日 感謝所有參與者，一同走進歷史裂縫，化身時空旅行者，參與這場文明的對話與試...

他們不是飛天遁地的超人，卻在泥濘與瓦礫中，一鏟一鏟地重建希望。花蓮地震後，災區出現一群被稱為「鏟子超人」的志工。他們揮汗如雨、日夜奮戰，卻也面臨著身體過勞與心理壓力的雙重考驗。 在這集《三杯...

打完疫苗後，身體會出現一些自然反應，這是免疫系統正在啟動的正常過程。但許多人會擔心：打針部位要不要冰敷？會不會出現嚴重副作用？需要觀察多久才安全？ 其實，照顧自己的方法並不複雜，只要掌握「謹...

🌕「醫師，我真的就吃一小塊月餅而已…」 每年中秋節前後，我總會在門診聽到熟悉的語句重複上演。 「醫師，我真的只吃一小塊…怎麼血糖就飆起來了？」 「月餅不是才一點點嗎？我已經有控制了耶…」...

在臺北舉辦一場活動，場地往往是第一個需要決定的關鍵。無論是抓周、壽宴、社團聚會，還是小型講座、讀書會、工作坊，選擇合適的場地，不僅能提升活動質感，也直接影響到參與者的體驗。 對主辦人來說，「...

9 月的夜晚，療寮生活館裡依舊充滿卡牌翻飛的聲響。那種「專注到忘記時間」的氛圍，很難用幾個形容詞去概括。桌遊就是這樣的存在，它不是一場鬧哄哄的派對，而更像一段被安放在桌上的小旅程。無論輸贏，最後...

文：小樹醫師@三杯半Podcast 一個日劇般的美好想像 如果有一天，你上班的時候，不只是背著筆電和水壺，而是牽著需要照顧的父母，一起走進日照中心。他在隔壁的教室裡「上課」，你在另一邊換...

在解憂桌遊堂舉辦活動這麼久，總有人好奇：「你們怎麼不帶《狼人殺》？」 對許多人來說，狼人殺是派對聚會的代名詞，但我們卻選擇敬而遠之。原因並不是單純「不喜歡」，而是因為當我們從遊戲機制與玩家心...

大多數人對「職護」的印象，大概停留在公司體檢時拿著量血壓計的那位護理師。但我們的來賓 林惠敏（Mindy），用她的經歷告訴我們，職護其實是一個能隨時進化的角色。 她曾經帶著企業員工一起攀登富...

每年的 11月14日 是「世界糖尿病日」，這不只是醫療圈的一個日子，更是你我都該重新檢視生活方式的機會。糖尿病，看似離你我很遠，實則近在咫尺。 許多人在被診斷為「糖尿病前期」甚至是糖尿病時，...

【桌遊開箱】誰能在動物夜店裡站上C位？：《萬獸酒吧2：新獸入城》 想像一下，週五晚上，信義區夜店外頭人龍排到馬路口，大家都想擠進去喝調酒、聽DJ、蹦迪到天亮。但進場名額有限，你能做的就是拼命...

文：KB一樹@三杯半Podcast 「我為你好。」這句話我們幾乎每個人都聽過。 或許是父母叮囑你多穿一件外套，或是朋友熱心建議你換一份「更有前途」的工作。乍聽之下，這句話蘊含愛與關懷，但...

當寶寶即將滿一歲，爸媽們常常興奮又緊張：抓周到底該怎麼辦？是不是一定要在周歲當天？可以晚上舉行嗎？還有哪些禁忌要注意？ 除此之外，還有一個大哉問——到底該去哪裡辦抓周，才能既舒適又有紀念價值...

滿一歲，對寶寶來說是人生的第一個里程碑；對爸媽來說，則是一場期待已久的慶典。很多家庭在準備抓周時，會一邊上網搜尋「抓周要準備什麼？」、「流程是什麼？」、「道具有哪些？」。 如果你也正為此煩惱...

你還記得寶寶出生的那一刻嗎？從第一聲啼哭開始，他的一舉一動，都成了全家人關注的焦點。而在滿一歲這個重要的里程碑，許多家庭都會舉行一場別具意義的「抓周」儀式。對孩子來說，這是他從依賴到自主探索的一...

當寶寶滿一歲，家長們最期待的就是那場特別的「抓周」——一個屬於寶寶的人生第一個儀式。從由來、流程到場地，每一個細節都承載著家人的祝福與期待。這個專題，將帶你完整走過抓周的每一步，讓儀式不僅僅是形...